5月9日

GW明けもたくさん道場生が集まりました。
寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期です。
無理せず適度に汗を流しましょう。

5月16日

今日は急に暑いです。
これからの梅雨や夏に向けて基礎体力を向上させましょう！

5月23日

これまでの暑さから一転して肌寒い1日でした。
明日はまた暑くなるようです。
自分の体調の変化に敏感になって、無理せずテコンドーしましょう！

5月30日

目標は高く遠く
テコンドー競技　スペシャルテクニック
みんなで楽しく稽古しましょう