テコンドーのミット蹴りの稽古風景です!
前足で素早く蹴りを出します!

テコンドーの組手(マッソギ)の稽古風景です!
相手ではなく自分に克つ精神力を鍛えます!

テコンドーの型(トゥル)の稽古風景です!
決められた順番で受けや攻撃の動作を行います!