4月6日
少年部練習は子供達とお母さん達、わかれて練習。
子供達がミット蹴りをしている間に、お母さん達はスタミナ練習❗
まずステップして蹴りの連続、そして連続ミットパンチ👊足踏み付😆
子供達も連続パンチをやりたいとリクエストがあったので、ロングコースで連続パンチ👊
結構息があがりますね。
成年部も向かいあってステップ蹴り❗
そしてカウンタートルミョヨプチャチルギ‼️
相手の動きに合わせてのカウンター練習です。
反応を早くしっかりと蹴りましょう☺️
4月13日
少年部練習は二組にわかれての競争😀
負けたチームは師範と一緒にジャンピングスクワット😆そして飛び蹴り練習。障害物を、飛び越えてキック❗
そしてマッソギ（組手）練習。皆少しなれてきたかな☺️お母さん達も良い動きです。
最後は 師範vs全員‼️
皆、師範イジメは楽しそうです😆
成年部の練習はマジメに、基本練習。
そして複数相手のマッソギ練習。
足を使って囲まれないように戦いましょう👍
4月20日
少年部のマッソギ（組手）練習、子供達は中々相手を気遣って本気で戦えないみたいですね😅
でも相手が師範だと容赦なし❗
更に黒帯の佐藤さんは大人気😁全員vs佐藤さん、皆本気モードで佐藤さんに蹴りパンチ❗
佐藤さん頑張って👍
成年部はパンデトルリョチャギ（後ろ回し蹴り）を正確に蹴る練習。ミットのゴムだけ蹴ります。
そして最後は前に伊興道場練習でやったスペシャルコンビネーション。若手メンバーの360度回転してトルリョチャギ（回し蹴り）良いです👍
ベテランメンバーも負けずに頑張りましょう😃
4月27日
少年部の練習はしっかりとトゥル（型）の練習。
黄帯メンバー、そろそろ昇級審査の時期ですが、子供達はまだ練習が必要ですね😅
お母さん達は大分良くなって来ました☺️
地味な課題練習がメインになってしまったので、最後はミットタッチで楽しく体を動かしました。
成年部はトゥル練習。
一個一個の技の力の出し方等を確認。そして練習した事を、意識しながらトゥルを行いました。
