11月4日

少年部の練習はトゥル(型)の練習、そしてミット蹴りは飛んで360度回って回し蹴りのコンビネーション
D難度の技です。荒川道場からスーパー緑帯の男の子が出稽古に来たので、見本を見せてもらい皆で蹴りました。舎人道場メンバーも良いですね

11月11日

少年部の練習はお母さん達も一緒に基本動作サージュチルギ(四方突き)の練習。

左周りと右周りでお母さん達苦戦中

最後は皆でミット蹴りお母さん達は合格点をとれたら終了です。
気合いを入れてストレス発散思い切り蹴りましょう

成年部の練習には朴禎賢 師賢7段が参加してくれました。
舎人道場メンバー皆、緊張です
昇級審査ではないので、そんなに緊張しなくても大丈夫です朴師賢の指導でトゥル(型)、ミット蹴り等を見ていただきました。

最後は当てないマッソギ(組手)相手を良くみてドンドン技をだしましょう。緊張感のある良い練習になりました。また来週も頑張りましょう

11月18日

今日は体験練習で4名参加し、皆と一緒に楽しく練習しました
まずは皆で基本蹴りの練習です。蹴り方を覚える為にもとても大事な練習です。
そして帯別にトゥル(型)の練習。お母さん達も基本動作のサージュチルギ(四方突き)を練習します。

その後は子供達はミット蹴り、お母さん達は護身術の練習です。

最後に少し動き足りない子供達には、走って蹴りの競争です。負けたチームは罰ゲームジャンピングスクワットです

成年部の練習は二人一組で蹴り練習から。少し息をあげて行きます。体が温まったところで柔軟体操

柔軟の見本写真は村松さん。素晴らしい

11月25日

少年部の練習は先週に引き続き体験練習メンバーも一緒に基本蹴りから
そして基本動作のチルギ(突き)練習。お母さん達も白帯の課題、サージュチルギの練習良いですね

そしてミット蹴り体験メンバーも上手いです。そしてお母さん達も上手くなってきましたこれはそろそろ道衣を着て本格的にやってもらわなければ

最後、緑帯メンバーはマッソギ(組手)練習です。師範に対してガンガン攻めます。ナイスファイト

少年部が終わったら成年部の練習。急に静かになりましたさぁー成年部も頑張って練習しましょう

成年部はミット蹴りから。そしてトゥル(型)練習、そしてマッソギ(組手)の練習をしました。

マッソギは少しやっただけでも体力を使い、汗だくになりますねでも相手との駆け引きトゥル(型)には無い緊張感がとても良いです。成年部もしっかり練習しました。