新しく入会した成年女性と少年部のミット蹴りです！
初めてとは思えないとても上手な蹴りです！

黒帯のミット蹴り稽古風景です。
リズム良く軸を安定させながら蹴る事が連続で蹴るポイントです！

白帯で初めて習うトゥル（型）サージュ・チルギの稽古をしました！
新しく入会した白帯メンバーも覚えが早くしっかりと上達しています！！

コンビネーションのミット蹴りです！
蹴った後まで気を抜かずに相手の動きを見るようにしましょう！！