上尾道場 上尾道場 稽古記録(2022年9月) 2022年10月1日 ファラン朴武館 目次ステップの稽古マッソギ(組手)の稽古ステップの稽古 足腰を鍛えるための片足ステップの稽古です!バランス感覚も同時に養われます! マッソギ(組手)の稽古 マッソギ(組手)の稽古風景です!相手ではなく自分に克つ克己の精神を養います。